Quando ninguém te ajuda....

....Aonde  buscar forças para continuar?!

Realmente essa  semana não está sendo fácil pra mim..andei até desanimada  de postar coisas novas no blog porque  não está moleza não. Toda dieta passa pelo tempo de aceitação e quando você acha que está tudo bem  ai você vê que , não está tudo bem, que a privação te torna uma pessoa "destacada" ou vista como  coitado por outras .Tem aquelas pessoas que  acham que ajuda com a frase  "HOJE VOCÊ FAZ ESSE SACRIFÍCIO E UM DIA VOCÊ VAI PODER COMER TUDO , ENTENDAM DE UMA VEZ POR TODAS ...NÃO! UMA PESSOA QUE TEM TENDENCIA DE ENGORDAR NÃO PODE SE DAR AO LUXO DE CHEGAR A SUA META E VOLTAR A VIDA NORMAL... infelizmente  
Teremos sempre essa vida regrada de isso pode, isso não pode, hoje eu comi isso, tenho que maneirar aqui, unidas as contas , ao vicio de olhar a tabela de calorias ,de ser os 'chatos" de nunca topar nada ,porque só um ex gordo sabe as festas que ele deixou de ir , as coisas que ele recusou mesmo gostando para poder emagrecer. Não é que a pessoa fica neurótica é o cuidado de não jogar todo seu sacrifício pelo ralo. É  ver sua família se  deliciando com sorvete  em um dia de calor, comendo aquele empadão,e outras coisas que não entram na sua dieta e pior  tudo que você gosta e mesmo assim você nem esboçar um olhar de que 

 "ai se eu pudesse..."

Quando ninguém te ajuda você tem que se ajudar, se olhe no espelho e se pergunte se está  bom desse jeito , se você tem facilidade de encontrar roupas e sapatos, se você não fica preso ou tem dificuldade de atravessar as catracas dos ônibus. infelizmente  tomo mundo te incentiva a  iniciar ..mas ninguém te ajuda no caminho.E as pessoas a sua volta  acham que você  tem a obrigação de se automotivar sozinho.Sugiro se você não tem tanta força de vontade se unir com pessoas que  tenham essa força..formem um grupo, nunca tente sozinho, veja se sua família está disposta a te ajudar  ou se ela só vai te atrapalhar... verifique com seus amigos se eles estão dispostos a ser  amigos de verdade,pois amigo não é só para a pizza amigo também topa aquele lanche light só para te motivar...

Seja  seu amigo  em primeiro lugar ...pensa comigo o que  você vai fazer em uma festa que só serve salgadinho, refrigerante e tudo que você não pode. Não acho chique nem elegante quem faz dieta  chegar na festa e tirar "marmitas" da bolsa por não poder comer o que está sendo servido.Se você for forte o suficiente de sair e não cair em tentação  ou sem ficar  "triste/frustado"  vá sim a festas..divirta-se mas FUJA DE TODAS AS TENTAÇÕES!