Que a verdade seja dita. ..depois que você sobrevive ao ataque e entra no cruzeiro o difícil é sair dele...mesmo você fazendo PP 5/5 PL ...5/2 ou 1/1 fica cada dia mais complicado abrir mão da saladinha.Nunca pensei que poderia burlar a dieta por comer salada, mas é o que vem acontecendo diariamente .
Não sei se é só comigo que isso acontece pelo fato de eu amar demais saladas e legumes , mas vou tentar o máximo fazer minha 1/1 certinho sem comer legumes no dia de PP!
Por isso quando for fazer dieta, tenha apoio ,companhia, ajuda,suporte de outras pessoas. pois quando se está fazendo sozinho se você jacar é igual trem descarrilhado, para normalizar e voltar a atividade normal ...demora...Então contem comigo e com o Thiago!
#amigosnadukan
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| O jantar que era para ser PP .... |
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